Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Ребенок дергается во сне

ребенок дергается во сне

Сон – неотъемлемая часть жизни каждого человека, поскольку во сне организм отдыхает и восстанавливает силы. Особенно важен он для детей, ведь именно в процессе сна выделяется специальный гормон и происходит интенсивный рост ребенка. Потому родители уделяют этому вопросу особое внимание, тревожась при появлении малейших нарушений и отклонений. Одним из таких поводов для беспокойства является то, что ребенок дергается во сне.

Причины вздрагивания во сне

На самом деле волноваться не о чем, это вполне нормальный процесс, который имеет научное название – миоклонии засыпания. Взрослые и сами нередко отмечают за собой такое явление – когда во сне резко вздрагиваешь и просыпаешься от ощущения, что падаешь в яму. Но детский сон – совсем другое дело и для того, чтобы понять, почему ребенок дергается во сне, следует разобраться в особенностях детского сна и отличиях его от взрослого.

Сон взрослого человека состоит из нескольких фаз – непосредственного засыпания и чередование периодов глубокого и поверхностного сна, вслед за которым следует пробуждение. Поверхностный сон занимает около 2 часов за ночь, а глубокий – все остальное время. У детей же время, которое занимают эти фазы, распределяется иначе. Глубокий сон занимает короткие промежутки времени, сменяясь сном поверхностным, для которого характерны движения, изменения мимики и даже частичное пробуждение. Именно поэтому ребенок чаще дергается при засыпании и в течение всей ночи.

Такие особенности предусмотрены природой и обусловлены тем, что именно во время поверхностного сна происходит созревание головного мозга, формирование и совершенствование его функций. Новорожденный ребенок также сильно дергается во сне и иногда себя будит, но это связано еще и с врожденными рефлексами и внутриутробной памятью. Сон, сопровождающийся вздрагиваниями иребенок когда засыпает дергаетсячастыми пробуждениями характерен для детей в возрасте до 5 лет.

К другим причинам миоклонии засыпания относят эмоциональное перевозбуждение и физическое переутомление в течение дня. Если ребенок, когда засыпает, дергается, следует проанализировать, что предшествовало неспокойной ночи и в каких условиях он спит. Для крепкого и спокойного сна следует укладывать кроху в хорошо проветренном помещении, температура которого должна составлять 18-21⁰С. Перед сном малыш не должен быть голодным, но и перекармливать тоже не стоит. Для того, чтобы избежать излишнего эмоционального возбуждения, следует исключить перед сном просмотр мультфильмов и активные игры.


instagram-lux.com - instagram web viewer
Ребенок дергается во сне 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

5 вещей, которые нельзя делать после родов, но все делают
Любовный приворот на парня без фото в домашних условиях читать
12 жестоких истин о любви к Близнецам
Лихтенштейн - все статьи
Милиционер из Петербурга зарабатывает больше Рашида Нургалиева 25.05.2010
Тексамен – уколы
График работы 2019 года - выходов
Бобровая струя – как принимать
Как в Тюмени проходи фестиваль Алябьевская осень
Хиты лета в лучшем исполнении: 17 Ультрамодных пудровых образов
Сонник — поезд: к чему снится во сне, билет, дорога, опоздание на поезд, рельсы К чему снится горящий и падающий поезд
Модные короткие стрижки 2019 для разных типов лица
Чем полезна фолиевая кислота для женщин: рекомендации по применению
Кейт Миддлтон пропустит Олимпиаду из-за заботы о своем здоровье
Пенсия инвалидам в году — повышение, индексация
Ким Кардашьян призналась, что не уверена в красоте своей фигуры
Истории работающих успешных женщин
Экс-муж Седоковой (миллионер Максим Чернявский) хочет добиться от нее алиментов
Заправка для салата - лучшие идеи дополнения к холодным закускам
Тайна романа Евгений Онегин
12 самых юных родителей в мире
Как лечить лучевой цистит на разных стадиях заболевания
5 вариантов модного окрашивания для стрижки боб
Совместимость Агнессы и Гордия
Фразы, которые нужно научиться говорить, чтобы в корне изменить свою жизнь
Оранжевый маникюр: дизайн фото
Как уложить волосы на одну сторону с локонами, с косами: подробные руководства
Жизнь во французской деревне с мужчиной страше на 21 год, история замужества
Гранатовая свадьба — годовщина 19 лет совместной жизни
Как снять отек слица вдомашних условиях
Незаслуженно забытый Мурзилка. Его обожали сотни тысяч советских детей. А ведь журнал издаётся по сей день
Мансардная спальня: разновидности
Создаем каскадный букет-дублёр из искусственных цветов
Виталий Мутко снова поразил публику своим английским 29.05.2015
Тихий американец (Quiet American, 2002)
Полукруглый карниз для ванной
Как выводить соль из суставов Диета и лучшие лекарства, народные средства
Гирлянда из сердечек
Модные косы 2019 образы 104 фото
Как готовить чечевицу: лучшие рецепты простых и вкусных блюд
Маринованная капуста со свеклой быстрого приготовления
Фиат Страда 2019 года: фото, цены Fiat Strada в новом кузове
Макияж со стрелкой и прорисовкой нижнего века
Лечение мастита народными средствами
Автомобиль для многодетной семьи от государства
Какая электронная книга лучше
Как убрать синяк за один день
5 лучших фильмов Алисии Викандер
Оригинальная свадьба: советы как провести
Как вернуть деньги за госпошлину в ГИБДД
Майкл Тревино
Ёлочные игрушки из бумаги своими руками
Гоулберн
Я думала это бабушкины сказки, а оказывается — чистая правда 10 суеверий, которые на самом деле верны и удивительно эффективны
Праздник Весны и Труда - 1 Мая. Сценарий
Воссоединение Питта и Джоли это было Страстное примирение
Запеканка из баклажанов
Чем заменить сладкое и мучное при похудении
Отзывы на ботокс для волос в домашних условиях: стоит ли делать эту процедуру самостоятельно
Новый Lexus GS модельного 2019 года
Можно ли пить молоко при грудном вскармливании и какое
Платье для мамы на свадьбу дочери летом
Уксус для похудения
Прорезывание зубов у грудничков
Совместимость Глории и Козьмы
50-летний Федор Бондарчук удивил своей формой на пляже – фото
Гороскоп на декабрь 2019 года для Весов Женщины
Украинская художница поместила персонажей классической живописи в современный мир. Вот что из этого вышло
Спирулина для похудения: отзывы и инструкция по применению


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ