Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Древесные грибы - польза и вред

древесные грибы польза и вред

Китайские грибы мун или муэр – это необычные черные грибы, которые растут на коре деревьев, из-за чего они и получили свое второе название – древесные грибы. Еще в Древнем Китае люди знали о полезных лечебных качествах этого продукта. На сегодняшний день эти грибы активно используют и в нетрадиционной медицине, и в кулинарии, добавляя их во множество блюд китайской кухни.

Польза китайского древесного гриба

Польза древесных грибов заключается в богатом витамином составе и содержании большого количества различных микроэлементов, среди которых основное место занимают кальций и железо. Грибы мун рекомендуют включать в рацион людям, страдающим анемией, кроме того, в них содержатся вещества, которые препятствуют образованию тромбов и снижают свертываемость крови, улучшая ее циркуляцию. Этот продукт можно использовать как дополнительное средство в качестве профилактики сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда. Мун применяют как общеукрепляющее средство, при регулярном употреблении которого повышается иммунитет, снижается уровень холестерина и даже освежатся дыхание.

Калорийность древесных грибов составляет 152 ккал в 100 граммах продукта. Их сочетают с любыми мясными блюдами и со многими морепродуктами. Сушеные грибы мун хранятся довольно долго, а замоченные древесные грибы необходимо держать в холодильнике не больше трех дней.

Польза и вред китайских древесных грибов

Принести древесные грибы могут и пользу, и вред – все зависит от индивидуальной переносимости. Людям, страдающим частыми аллергическими реакциями, стоит употреблять этот продукт крайне осторожно. Сам по себе гриб мун не ядовитый, но необходимо понимать, что, как и все остальные грибы, растущие в природе, они впитывают в себя вредные вещества, находящиеся рядом с ними.


Древесные грибы - польза и вред 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Как вернуть удачу Никакой магии — только конкретные действия
База под тушь или как обрести шикарные ресницы без салонных процедур и дополнительных приспособлений
Наталья Вавилова: Обида, стоившая карьеры
Кандидоз у мужчин: фото, симптомы и лечение
Названа дата дебюта заряженного Ford Mustang
Lada Granta лифтбек с роботом оценена в 431 500 рублей
Спагетти с креветками в сливочном соусе в мультиварке
Ледник Снайфедльсйекюдль
Алла Духова: Мечтайте — это работает
Наталья Орейро рассказала, закого изрусских будет болеть наЧемпионате мира
Бронхиальная астма у детей: симптомы и лечение
Билиарный цирроз печени
Найваша
Гороскоп на Огненного Петуха (1957 г.рожд)
Три года свадьбы: какая это свадьба, что дарить и как отмечать